妊娠糖尿病と診断され、外食はなるべく控えていたものの、どうしても作れないときや家族や友人との会食などで0にはできなかったけれど、なんとなく傾向が分かった。 妊娠期間中に食べた外食による血糖値の上昇傾向が分かったので、まとめるで~。 平均血糖…
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